Süre?en bacak balk?lar?nda da münasebet görgüsüz veya vahim olur. Geçmeyen bacak balk?lar? veya daima bacak balk?lar? henüz çok süre?en bir durumun göstergesidir.Sa?l?kl? dirim tarz?na odaklanan bireyler yürekin, bacak ve eklem dertlar?n? azaltmada yard?mc? olan çe?itli natürel g?dalar bulunmaktad?r. Yumurta ve mazot gibi besinler, muh